これまで100円ショップで購入したペラペラの包丁を使っていた。だが、自炊をある程度するようになってくると、さすがに使いづらさを感じるようになってきた。加えてお金にも余裕が出てきた。そこで、近所のオリンピックで約2000円の『関孫六』を購入すること…

ジムの記録 胸と背中をやる。 胸はベンチプレス ペックフライ ベンチプレスはぎりぎり上がるくらいの重さを限界までやってから、メインセットをやる感じにしていると調子がよい。 60㎏5回 55㎏10回3セットをやった。 最初60㎏をやった時は重くて死ぬのではな…

ジムの記録 胸と背中をやる。 胸はベンチプレス ペックフライ ベンチプレスはぎりぎり上がるくらいの重さを限界までやってから、メインセットをやる感じにしていると調子がよい。 60㎏5回 55㎏10回3セットをやった。 最初60㎏をやった時は重くて死ぬのではな…